2022年广东省高职高考正在备考当中，不知道大家准备的怎么样了呢?今天天一网校王老师给大家分享一下一天中的四个高效学习期，希望对大家学习有帮助。
1. 清晨起床后，大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，脑神经处于活动状态，没有新的记忆干扰。此刻学习一些难记忆但必须记忆的东西较为适宜，如外语、定律、历史事件等。有时即使强记不住，大声念上几遍，也会有利于记忆。
2.上午8点至10点，人的精力充沛，大脑易兴奋，严谨而周密的思考能力、认知能力和处理能力较强，此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用。
3.下午6点至8点，也是用脑的最佳时刻，不少人利用这段时间来回顾、复习全天学过的东西，加深印象，分门别类归纳整理，也是整理笔记的黄金时机。
4.入睡前一小时。利用这段时间来加深印象，特别对一些难于记忆的东西加以复习，则不易遗忘。时间管理法，让学习变得更高效。
以上是王老师分享的广东省高职高考备考一天中的高效学习期相关内容，学习不是一蹴而就的，需要考生坚持下去，还想了解更多考试内容可以关注天一网校官网查询。
